Tecnología ¿deshumanizadora?

De todos es conocida la frase que dictamina que "tanta tecnología nos acabará deshumanizando", que el uso de los ordenadores nos aleja del prójimo hasta el punto de no hablar dentro de la oficina en pro de la comunicación a través del correo electrónico.

Este punto de vista catastrofista de la tecnología se ha visto acentuado con la inmersión de las redes sociales en nuestros hogares. Sin embargo tras charlar con mi amigo Sete me he dado cuenta de una nueva conducta...

El Secreto de la Felicidad

En los últimos siglos la Felicidad ocupa un lugar privilegiado entre las preocupaciones de los humanos. (hace unos 42.000 años que aparecimos biológicamente tal y como somos ahora) se podría decir que tan sólo en los últimos mil años (aunque yo diría que muchos menos...) se plantean cuestiones relevantes a la Felicidad. En toda la historia del hombre sobre la faz de la Tierra.

Así pues, se puede decir que el concepto de Felicidad es relativamente novedoso. Sin embargo ya tenemos ciertas pautas interesantes a tener en cuenta para tener vidas felices.

Horizonte de sombras

Tras un paso mi cuerpo se detiene. Mira al frente firme e inmóvil. Mis extremidades rígidas se vuelven de metal. Frías, pesadas, carentes de alma. Un sudor frío recorre mi espalda.

¿Qué es la Poesía?

Entre antiguos papeles encontré este breve poema de adolescente:

Creer en Dios nos hace felices

La religión y el culto a Dios es tan antiguo como el propio hombre. La figura de un ente todopoderoso que tenga plena potestad por aquello que escapa a nuestras manos es el complemento idóneo a nuestra conciencia. Ello nos daba plenitud de modo que nos podíamos considerar seres "cerrados", es decir, nada escapaba a nuestra razón.

Nuestro cerebro necesita la coherencia como un pez necesita el agua. Como dijera la psicóloga Cordelia Fine "nuestro cerebro no busca la verdad sino sobrevivir". De hecho el ser humano ha sobrevivido gracias a su mente privilegiada respecto al resto de animales.

¿Cómo Mejorar tu Autoestima?

No hay mejor modo de corregir nuestros comportamientos y actitudes que implicando a las emociones. Es por ésto que he elaborado una serie de pautas a seguir para poder mejorar nuestro autoestima, básico para disfrutar de una vida saludable.

Cabría destacar que no todos necesitamos mejorar nuestro autoestima, como ya citara en ¿Hay que ser Humildes?.

De este modo he recogido una serie de frases para implicar las emociones oportunas en cada fase y de este modo no sólo comprender, pues no queremos entender el proceso, sino llevarlo a cabo. Está claro que este protocolo podríamos ampliarlo al repertorio de nuestra vida cotidiana de modo que mejoraríamos enormemente nuestra inteligencia emocional.